AudioHay - Chọn sách để nghe

Trong cuộc sống đời thường, bạn làm việc và có hàng tá những công việc cần phải làm, nhưng việc quản lý “quỹ thời gian” đôi khi khiến bạn thấy “nhưng nhức” cái đầu. Đôi.
Lời giới thiệu - Lúc trước tôi luôn là người bừa bộn và vô tổ chức
Mẫu danh sách việc cần làm phân theo nhóm
Chương 02: Cách để không trì hoãn
5- Hãy chia nhỏ nhiệm vụ
Chương 03 - Tăng cường khả năng tập trung
Chương 04: Tăn cường hiệu suất của bạn
Ngay Và Luôn – Xóa Bỏ Khoảng Cách Giữa Ý Định Và Hành Động Của Bạn (Action Trumps Inaction) là cuốn cẩm nang tâm lý hành vi thực chiến và quyết liệt của chuyên gia huấn luyện phát triển cá nhân Michelle Moore. Tác phẩm tập trung giải quyết tận gốc căn bệnh phổ biến và nguy hiểm nhất của con người hiện đại: thói quen trì hoãn – bức tường vô hình ngăn cách giữa những ý tưởng tuyệt vời, những kế hoạch hoàn hảo trên giấy tờ với kết quả thực tế trong đời sống.
Tác giả giải phẫu sâu sắc cơ chế hoạt động của não bộ khi đối diện với các nhiệm vụ mới hoặc khó khăn: xu hướng tự nhiên tìm kiếm sự an toàn, nỗi sợ hãi bị phán xét và cái bẫy của sự cầu toàn mù quáng khiến chúng ta không ngừng trì hoãn hành động. Cuốn sách cung cấp bộ công cụ "Ngay Và Luôn" với các kỹ thuật đột phá: quy tắc hành động trong vòng 5 giây; kỹ thuật chia nhỏ dự án thành các bước hành động tối thiểu khả thi; phương pháp quản trị năng lượng sinh học thay vì chỉ quản lý thời gian; và cách thức thiết lập hệ thống cam kết trách nhiệm công khai để triệt tiêu mọi lý do thoái thác. Michelle Moore chỉ ra rằng sự tự tin không sinh ra trước khi hành động, mà chính hành động dấn thân mới là cội nguồn tôi luyện nên sự tự tin và bản lĩnh thực chất.
Tác phẩm đem lại nguồn động lực hành động tức thì đầy mạnh mẽ cho độc giả ở mọi lứa tuổi. Ngay Và Luôn khẳng định chân lý sống thực tế: thế giới không trả thưởng cho những gì bạn biết hay những gì bạn dự định làm; thế giới chỉ đền đáp xứng đáng cho những hành động thực tế mà bạn dũng cảm dấn thân thực hiện mỗi ngày.
Điểm Nhấn Nội Dung & Ấn Bản
Trích Dẫn & Tư Tưởng Tiêu Biểu
“Khoảng cách lớn nhất trên thế giới này không phải là khoảng cách địa lý, mà là khoảng cách giữa việc biết và việc bắt tay vào làm.”
“Sự hoàn hảo là kẻ thù số một của hành động; một hành động không hoàn hảo được thực hiện ngay hôm nay luôn tốt hơn một kế hoạch hoàn hảo bị trì hoãn đến ngày mai.”
“Khi bạn trì hoãn một quyết định, bạn đang thực sự đưa ra quyết định để cho cơ hội trôi tuột khỏi tầm tay mình.”
“Dũng cảm hành động 'ngay và luôn' là vũ khí duy nhất giúp bạn tiêu diệt nỗi sợ hãi và làm chủ vận mệnh của chính mình.”