Đời Thay Đổi Khi Chúng Ta Thay Đổi tập 1 – Andrew Matthews

"Đời Thay Đổi Khi Chúng Ta Thay Đổi tập 1" (Being Happy!) của tác giả kiêm họa sĩ biếm họa nổi tiếng thế giới Andrew Matthews do Nhà xuất bản Trẻ ấn hành là một tác phẩm kinh điển toàn cầu về nghệ thuật làm chủ thái độ sống và khai phá sức mạnh của tiềm thức để kiến tạo một cuộc đời hạnh phúc, an nhiên. Trong cuộc sống, không ít người luôn mang tâm trạng bực bội, bất an và than phiền về số phận: họ cho rằng mình sinh ra dưới một ngôi sao xấu, rằng cuộc đời luôn bất công và mọi xui xẻo đều đổ dồn lên đầu họ. Andrew Matthews đã dùng sự hóm hỉnh và những phân tích tâm lý sắc sảo để bóc trần ảo tưởng này, khẳng định một nguyên lý căn bản: hoàn cảnh không tạo nên con người, hoàn cảnh chỉ bộc lộ con người; và chính thái độ tinh thần của bạn mới là thứ quyết định chất lượng cuộc sống của bạn. Cuốn sách trình bày sáu quy luật then chốt chi phối tâm lý và hành vi con người: quy luật của niềm tin tiềm thức (bạn sẽ trở thành những gì bạn nghĩ), sức mạnh của mục tiêu rõ ràng, nghệ thuật tha thứ cho quá khứ, quy luật của sự kiên trì, và đặc biệt là sức mạnh chữa lành kỳ diệu của nụ cười và sự hài hước. Andrew Matthews chỉ ra rằng khi bạn thay đổi cách bạn suy nghĩ về một vấn đề, vấn đề đó sẽ tự động thay đổi. Tác giả hướng dẫn những bài tập thực tiễn giúp người đọc lập trình lại tâm trí: học cách đối diện bình thản với thất bại, nhận thức rằng sai lầm là cơ hội học hỏi bắt buộc, và phương pháp duy trì sự định tĩnh, vui vẻ ngay cả khi mọi sự diễn ra không như ý muốn. Với lối hành văn giản dị, súc tích đan xen những mẩu chuyện đời thường hóm hỉnh và những hình minh họa ngộ nghĩnh qua chất giọng trầm ấm của Phạm Tân, cuốn sách đã mang lại một luồng sinh khí mới cho hàng triệu độc giả trên toàn thế giới. Tác phẩm truyền cho người nghe một thông điệp mạnh mẽ: hạnh phúc là một thói quen có thể rèn luyện được mỗi ngày. Đây là cuốn sách gối đầu giường không thể thiếu cho bất kỳ ai đang cảm thấy bế tắc, bi quan, và khao khát tìm lại niềm vui sống, sự tự tin và nguồn năng lượng tích cực để làm chủ cuộc đời mình.