Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng
Tác giả: Hector Garcia và Francesc Miralles
Giọng đọc: Mỹ Phương
Tác giả: Hector Garcia và Francesc Miralles Người dịch: Quốc Đạt Nhà xuất bản: Công Thương ấn hành 2022 Người đọc: Mỹ Phương Cuốn sách “Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng” sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi như: Điều gì mang lại ý nghĩa cho cuộc sống? Lý […]
🎧Danh Sách Chương & Audio
Lời nói đầu
Nội dung Lời nói đầu của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 2 - Bí quyết chống lão hóa
Nội dung Chương 2 - Bí quyết chống lão hóa của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 3 - Từ liệu pháp ý nghĩa đến ikigai
Nội dung Chương 3 - Từ liệu pháp ý nghĩa đến ikigai của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 4 - Đạt tới trạng thái trôi trong mọi việc mình làm
Nội dung Chương 4 - Đạt tới trạng thái trôi trong mọi việc mình làm của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Steve Jobs của Nhật Bản
Nội dung Steve Jobs của Nhật Bản của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 5 - Những bậc thầy về trường thọ
Nội dung Chương 5 - Những bậc thầy về trường thọ của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 6 - Bài học từ những người trăm tuổi Nhật Bản
Nội dung Chương 6 - Bài học từ những người trăm tuổi Nhật Bản của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 8 - Vận động nhẹ nhàng, tuổi thọ dài hơn
Nội dung Chương 8 - Vận động nhẹ nhàng, tuổi thọ dài hơn của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Chương 9 - Khả năng hồi phục và Wabi-Sabi
Nội dung Chương 9 - Khả năng hồi phục và Wabi-Sabi của tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng.
Dấu Ấn & Trích Đoạn Tâm Đắc (0)
Chưa có dấu ấn nào được lưu cho tác phẩm này.
Khi nghe đến đoạn ý nghĩa, hãy nhấn “Đánh dấu thời khắc này” để lưu lại và nghe lại bất kỳ lúc nào.
Đúc Kết Tư Tưởng & Thông Điệp Tác Phẩm
Tác phẩm "Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng" truyền tải những thông điệp nhân văn và đạo lý sống sâu sắc. Qua từng chương sách, người nghe được lắng đọng tâm tư, thấu hiểu quy luật nhân quả và nuôi dưỡng tình yêu thương, sự bao dung giữa đời thường. Đây là kim chỉ nam giúp chuyển hóa những phiền não, mang lại năng lượng tích cực và bình an nội tâm vững bền.
Giá Trị Ứng Dụng Thực Tiễn Trong Đời Sống
“Tâm an vạn sự an, tâm bình thế giới bình.”
“Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là bình yên trong từng bước chân hiện tại.”
— Trích từ tác phẩm Ikigai – Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng
Phù hợp cho mọi người nghe muốn tìm kiếm sự thanh tịnh, cân bằng cảm xúc và nuôi dưỡng tâm hồn.
🌙 Thời điểm lý tưởng: Buổi tối trước khi ngủ (kết hợp chế độ ru ngủ 4-7-8) hoặc buổi sáng khi khởi đầu ngày mới.
🧘 Tâm thế: Ngồi tĩnh lặng, thả lỏng toàn thân và lắng nghe từng nhịp thở.