Giận – Thích Nhất Hạnh
Tác giả: Hòa Thượng Thích Nhất Hạnh
Giọng đọc: Ban Biên Tập
Giận – HT Thích Nhất Hạnh Tác giả: Hòa Thượng Thích Nhất Hạnh Khi ta giận, khi một ai đó làm cho ta giận, ta phải trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận của mình. Không nên nói gì hết. Không nên làm gì hết. Khi đang giận mà nói năng hay hành động […]
🎧Danh Sách Chương & Audio
Chương 1 : Tiêu Thụ Sân Hận
Nội dung Chương 1 : Tiêu Thụ Sân Hận của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 2 : Dập Tắt Lửa Giận
Nội dung Chương 2 : Dập Tắt Lửa Giận của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 3 : Tiếng Nói Của Yêu Thương
Nội dung Chương 3 : Tiếng Nói Của Yêu Thương của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 4 : Chuyển Hóa Những Vùng Năng Lượng
Nội dung Chương 4 : Chuyển Hóa Những Vùng Năng Lượng của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 5 : Truyền Thông Với Tâm Từ Bi
Nội dung Chương 5 : Truyền Thông Với Tâm Từ Bi của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 6 : Tâm Kinh Của Bạn
Nội dung Chương 6 : Tâm Kinh Của Bạn của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 7 : Không Có Kẻ Thù
Nội dung Chương 7 : Không Có Kẻ Thù của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 8 : David Và Algerlina
Nội dung Chương 8 : David Và Algerlina của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 9 : Ôm Ấp Cơn Giận Bằng Chánh Niệm
Nội dung Chương 9 : Ôm Ấp Cơn Giận Bằng Chánh Niệm của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 10 : Hơi Thở Chánh Niệm
Nội dung Chương 10 : Hơi Thở Chánh Niệm của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chương 11 : Phục Hồi Tịnh Độ
Nội dung Chương 11 : Phục Hồi Tịnh Độ của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Bạn Là Đối Tượng Của Cơn Giận Trong Bạn
Nội dung Bạn Là Đối Tượng Của Cơn Giận Trong Bạn của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Chữa Trị Em Bé Bị Thương Tích Trong Ta
Nội dung Chữa Trị Em Bé Bị Thương Tích Trong Ta của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Giải bày Tất Cả Tâm Tư Dù Có Khó Khăn
Nội dung Giải bày Tất Cả Tâm Tư Dù Có Khó Khăn của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Năm Thực Tập Chánh Niệm
Nội dung Năm Thực Tập Chánh Niệm của tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh.
Dấu Ấn & Trích Đoạn Tâm Đắc (0)
Chưa có dấu ấn nào được lưu cho tác phẩm này.
Khi nghe đến đoạn ý nghĩa, hãy nhấn “Đánh dấu thời khắc này” để lưu lại và nghe lại bất kỳ lúc nào.
Đúc Kết Tư Tưởng & Thông Điệp Tác Phẩm
Tác phẩm "Giận – Thích Nhất Hạnh" truyền tải những thông điệp nhân văn và đạo lý sống sâu sắc. Qua từng chương sách, người nghe được lắng đọng tâm tư, thấu hiểu quy luật nhân quả và nuôi dưỡng tình yêu thương, sự bao dung giữa đời thường. Đây là kim chỉ nam giúp chuyển hóa những phiền não, mang lại năng lượng tích cực và bình an nội tâm vững bền.
Giá Trị Ứng Dụng Thực Tiễn Trong Đời Sống
“Tâm an vạn sự an, tâm bình thế giới bình.”
“Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là bình yên trong từng bước chân hiện tại.”
— Trích từ tác phẩm Giận – Thích Nhất Hạnh
Phù hợp cho mọi người nghe muốn tìm kiếm sự thanh tịnh, cân bằng cảm xúc và nuôi dưỡng tâm hồn.
🌙 Thời điểm lý tưởng: Buổi tối trước khi ngủ (kết hợp chế độ ru ngủ 4-7-8) hoặc buổi sáng khi khởi đầu ngày mới.
🧘 Tâm thế: Ngồi tĩnh lặng, thả lỏng toàn thân và lắng nghe từng nhịp thở.